昨日はなんだかバタバタして、日記をサボっちゃいました。 今朝、プロテインを飲んでみました。明治のSAVASウエイトダウン。お腹に結構たまりました。お味は……甘い！粉っぽい！以上！という感じでした。 たんぱく質をしっかり摂る=プロテインを飲むという素…