2018-07-09から1日間の記事一覧
なんだかブログをサボり気味だったここ数日。今朝の測定で、1.6kg減っていました。1日100gペースです。目標体重まで、地道に気長に根気よく……なんて性に合わない自覚はありますが……気楽にやっていこうと思います。 以前、このブログにも書いた足パカ体操が日…
なんだかブログをサボり気味だったここ数日。今朝の測定で、1.6kg減っていました。1日100gペースです。目標体重まで、地道に気長に根気よく……なんて性に合わない自覚はありますが……気楽にやっていこうと思います。 以前、このブログにも書いた足パカ体操が日…