2018-07-05から1日間の記事一覧

Day.9.もはや病

お久しぶりです。意思が弱くて、おやつをちょいちょい食べてしまったりで、ダイエット始めとあまり変わらない体重に戻ってしまいました。今日は反省してプロテインを摂りつつ、キャベツとサラダチキンを食べました。夜はエクササイズをして寝ます。