12人の怒れるおデブ

問答無用のダイエットブログ

2018-06-27から1日間の記事一覧

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おはようございます。 昨晩、こんなアプリをDLしてみました。 アンダーアーマーのリリースしているフィットネスアプリ。その日の栄養素の摂取目安が確認できるようです。当面はこれを活用して、食事と体重の記録を更新していこうと思います。